1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الذهب
تعتبر Gold Fish وجبات خفيفة لذيذة ومقرمشة تجسد المرح والنكهة في كل قضمة. مصنوعة من مكونات صحية مثل بسكويت على شكل سمك، غالبًا ما تُخبز حتى الكمال، مما يمنحك قرمشة مرضية دون القلي. تنبثق هذه الوجبات الصغيرة من وصفات مبتكرة من سويسرا، حيث أسرت قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. بينما تقدم وجبة خفيفة لذيذة بدون نكهات صناعية وتحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة، فإن التعديل السليم ضروري، حيث يمكن أن يكون ارتفاع نسبة الصوديوم فيها مشكلة. مثالية للأطفال والكبار على حد سواء، تُعتبر Gold Fish إضافة ممتعة إلى أي وقت تناول وجبة خفيفة!
