1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 19.0 g | 67% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About توت الجوجي والكاكاو الشوفان
تتميز Goji Berry And Cacao Oats بمزيج لذيذ من شوفان صحي ، وتوت الغوجي الغني بالعناصر الغذائية ، والكاكاو الفاخر. ينبع هذا الطبق الطيب من التقاليد القديمة ، حيث يجمع هذا الوعاء الرائع بين قوة توت الغوجي العالية بالمضادات الحيوية ونكهة الكاكاو الغنية والشهية التي تُحتفى بها في المأكولات المختلفة ، خاصة في أمريكا الجنوبية. مليء بالألياف والفيتامينات الأساسية ، تقدم هذه الشوفان وجبة فطور مشبعة ومحملة بالطاقة تدعم صحتك ورفاهيتك. استمتع بالدمج المتناغم بين الطعم والتغذية مع كل ملعقة!
