Blog Research API Download App
ربيولا بالروبيان

ربيولا بالروبيان

Appetizer

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
277.8
سعرات حرارية
16.7
بروتين
41.7
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 41.7 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 2.8 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.7%
23.5%
17.7%
الدهون: 50 cal (17.7%)
البروتين: 66 cal (23.5%)
الكربوهيدرات: 166 cal (58.7%)

About ربيولا بالروبيان

الغوي كون مع الروبيان هو طبق فيتنامي لذيذ يضم روبيان طازج وعصير مغلف بورق الأرز الرقيق. هذا الربيع رول الخفيف والمنعش مليء بالخضروات المقرمشة مثل الخس والجزر، والأعشاب العطرية مثل النعناع والكزبرة، ويشمل غالباً أنواعًا آخرى من المعكرونة مثل المعكرونة الرزية لإضافة ملمس جديد. يأتي غوي كون من شوارع فيتنام المليئة بالحيوية، ويُحتفى به لمكوناته الصحية، والسعرات الحرارية المنخفضة، والفيتامينات الوفيرة. مثالي لتناوله مع صلصة الهويسين المنعشة أو صلصة الفول السوداني، هذه اللفائف لا ترضي فقط مذاقك ولكنها تغذي جسمك أيضًا. تمتع بهذا الطعام الحيوي والخالي من الذنوب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.