1 serving (20 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
535.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5952.4 mg | 258% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 11.9 g | 42% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوتشوجانج شيلي
الجوتجانج تشيلي هو توابل كورية نابضة بالحياة مصنوعة من معجون فول الصويا المخمر، والأرز اللزج، وفلفل تشيلي مطحون، والملح. معروف بنكهته العميقة الأمومي والحلاوة المتوازنة، يضيف لمسة فريدة لمجموعة متنوعة من الأطعمة. يُستخدم تقليديًا في المطبخ الكوري، الجوتجانج مثالي للحساء، والتتبيلات، والحساء الحار مثل كيمتشي جيجاي. لا يُعزز الطعم فقط، بل يقدم أيضًا فوائد صحية، معبأ بمضادات الأكسدة والبكتيريا النافعة التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. تقبلوا نكهات الجوتجانج تشيلي الجريئة لتحسين لذيذ وغني بالعناصر الغذائية لوجباتكم!
