لبن الماعز

لبن الماعز

Protein Drink

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
184.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 184.0 g 368%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
78.0%
15.3%
الدهون: 144 cal (15.3%)
البروتين: 736 cal (78.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.8%)

About لبن الماعز

مصل الجدي هو منتج ألبان غذائي غني مأخوذ من حليب الجدي، مملوء بالبروتين عالي الجودة والأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات. يأتي من مطبخ المتوسط والمأثور بتأثير المتوسط، وهو جزء لا يتجزأ في العديد من الوصفات التقليدية. مصل الجدي سهل الهضم، مما يجعله اختيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. إنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالكالسيوم، داعمًا للعظام القوية وصحة العضلات. مع قوامه الكريمي ونكهته الخفية، يعزز مصل الجدي العصائر الناعمة والحلويات والأطباق الشهية، مما يوفر دفعة صحية لنظامك الغذائي. اختبر روعة مصل الجدي اليوم!