1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
644.1
سعرات حرارية
42.4
بروتين
0
كربوهيدرات
50.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
644.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.8 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 33.9 g | 169% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.1 mg | 42% | |
| صوديوم | 1101.7 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 339.0 mg | 26% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 169.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لؤلؤ الجبن العنزي
حبوب جبن الماعز هي لقمات شهية من جبن الماعز الكريمي والحامض، معبأة بأعشاب وتوابل غنية بالنكهة. تنتشر هذه الحبوب التي تأتي من البحر الأبيض المتوسط لتضيف لمسة من نكهات الشمس إلى طاولتك. تحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، لتكون بديلًا صحيًا لخيارات الجبن العديدة، مما يوفر نسبة دهون أقل. سواء كانت مضافة إلى السلطات، أو مقدمة مع الفاكهة، أو متناولة على حده، تأتي حبوب جبن الماعز لترفع من مستوى أي وجبة أو وجبة خفيفة بطعمها وقوامها الفريد. اكتشف سحر النكهة التي ستثير حاسة تذوقك!
