1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192
سعرات حرارية
11.2
بروتين
12.8
كربوهيدرات
9.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 11.2 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لبن الماعز
لبن الماعز الزبادي هو بديل للألبان لذيذ الكريمة، مصنوع من حليب الماعز المرعي بحرية. غني بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء بينما يكون أسهل هضمًا من حليب البقر. مشتق من المطابخ البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، طعمه الحامض يعزز الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مملؤ بالفيتامينات والمعادن، وأقل سعرات حرارية، لبن الماعز الزبادي هو خيار غذائي مغذٍ لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة أو مكون صحي. اغمر نفسك في الطعم الفريد والفوائد الصحية للبن الماعز الزبادي اليوم!
