1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.5 g | 119% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب لحم الماعز
لحم الماعز المشوي على السيخ هو طبق شهي يأتي من التقاليد الطهي الغنية في جنوب آسيا والشرق الأوسط. تُسَلَق قطع لحم الماعز المتبلة بشكل لطيف وتُشَوَى باتقان، ويتم إضافة تشكيلة من التوابل مثل الكمون والكزبرة والفلفل الحار. هذا اللذيذ ليس فقط ينفجر بالنكهة ولكنه أيضًا مصدر نبيل للبروتين، ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك. بمحتوى دهني أقل مقارنة باللحم البقري أو الضأن، تقدم لحم الماعز المشوي على السيخ بديلاً صحيًا لعشاق اللحوم. استمتع به مع السلطات الملونة أو الخبز المسطح لتجربة شهية ومكتملة!
