1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب الضأن
كباب الماعز هو طبق لذيذ ومليء بالنكهة ينبع من المطبخ الشرق أوسطي والمتوسطي. يصنع باستخدام قطع لحم ماعز متبلة برفق وتوابل مثل الكمون والكزبرة والثوم يتم مزجها بمهارة لإنشاء طعم لا يُنسى. يُشوى بشكل مثالي، هذه الكباب توفر رائحة دخانية وقوام لحمي شهي، مثالي لأي وجبة. لحم الماعز أكثر نحافة من لحم البقر أو الضأن، مما يوفر بروتينًا عالي الجودة مع احتواء أقل على الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا. استمتع بكباب الماعز مع الخضروات الطازجة، خبز البيتا، أو صلصة اللبن الحامضة لاحتفال غني بالتغذية والإشباع.
