1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخد الشَيْطَاني
الخد العنزي هو جزء من اللحم لذيذ وذو نكهة، مشهور في المأكولات المختلفة حول العالم، خاصة في الأطباق البحرية والشرق أوسطية. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار نحيف يقدم طعمًا وملمسًا فريدين. عند طهيه ببطء أو الطهي بالبخار، يصبح الخد العنزي شهيًا للغاية، مما يجعله إضافة مثالية للحساء أو أطباق التاكو. على الرغم من أنه يحتوي على نسبة أعلى من الدهون من القطع الأخرى، إلا أنها خيار لذيذ يمكن أن يتناسب مع نظام غذائي متوازن عند تناوله بشكل معتدل. اكتشف عمق النكهة اللذيذة التي يضيفها الخد العنزي إلى مائدتك!
