Blog Research API Download App
جبنة الماعز الزرقاء

جبنة الماعز الزرقاء

Dairy

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
0
كربوهيدرات
68.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
854.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.4 g 87%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 3333.3 mg 144%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
25.0%
75.0%
الدهون: 615 cal (75.0%)
البروتين: 205 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About جبنة الماعز الزرقاء

جبن الماعز الأزرق هو نوع من الجبن الكريمي الغني المصنوع من حليب الماعز الطازج، والمشهور بأوردته الزرقاء المميزة ونكهته الحامضة. مشتق من مناطق مختلفة، بما في ذلك فرنسا وإيطاليا، ويضيف لمسة متطورة إلى السلطات وأطباق الجبن والمعكرونة. إلى جانب كونه غنيًا بالبروتين وأقل دهونًا من العديد من أنواع جبن البقر، يقدم جبن الماعز الأزرق أيضًا بروبيوتيك يدعم صحة الأمعاء. طعمه الفريد يتناسب بشكل رائع مع الفواكه والمكسرات، مما يجعله إضافة متنوعة ولذيذة لإبداعاتك المطبخية. ارفع طبقاتك إلى مستوى جديد بجرأة جبن الماعز الأزرق اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.