Blog Research API Download App
جنوكي بصلصة اللحم

جنوكي بصلصة اللحم

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
320.0
سعرات حرارية
12
بروتين
48
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
15.4%
23.1%
الدهون: 72 cal (23.1%)
البروتين: 48 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 192 cal (61.5%)

About جنوكي بصلصة اللحم

الجنوكي مع صلصة اللحم هو طبق إيطالي دسم يجمع بين الجنوكي الناعم المحشو بالبطاطس مع صلصة لحم غنية وشهية. الجنوكي، المصنوع من مكونات بسيطة مثل البطاطس والدقيق، يقدم نكهة مريحة تتناسب تماماً مع الصلصة الغنية، التي تعتمد عادة علي لحم البقر المفروم والطماطم والأعشاب العطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى إيطاليا، حيث يبرز حب البلاد للمكونات الطازجة والصحية. على الرغم من أن الجنوكي يمكن أن يكون غنياً بالكربوهيدرات، إلا أن صلصة اللحم توفر بروتيناً، مما يجعله مشبعاً ومشبعاً. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة التي تجسد نكهات إيطالية تقليدية بينما تقدم التوازن في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.