Blog Research API Download App
خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين

خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
4
بروتين
68
كربوهيدرات
10
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10 g 12%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.6 mg 6%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 68 g 24%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 4 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar

    مصدر السعرات الحرارية

    72.0%
    4.2%
    23.8%
    الدهون: 90 cal (23.8%)
    البروتين: 16 cal (4.2%)
    الكربوهيدرات: 272 cal (72.0%)

    About خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين

    الخبز الكامل الحبوب خالي من الجلوتين هو بديل شهي ومغذي لأولئك الذين يسعون لنمط حياة خالي من الجلوتين. مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق الأرز البني، الكينوا، والذرة الصفراء، يقدم نكهة مكثفة ونكهة ثرية. هذا الخبز ليس فقط مثالي للشطائر والتوست ولكنه أيضاً يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن، مما يعزز الصحة الهضمية ومستويات الطاقة المستدامة. مستوحى من المطابخ العالمية المختلفة التي تحتفل بالحبوب الكاملة، وهو يلبي احتياجات النظام الغذائي المتنوعة دون التنازل عن الطعم. استمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والنكهة مع كل شريحة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - خبز الحبوب الكاملة خالي من الجلوتين Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.