1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
946.4
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.0
كربوهيدرات
37.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل بول خالي من الجلوتين
وعاء وافل خالي من الغلوتن هو حلوى ممتعة ومقرمشة مصنوعة من مكونات صحية خالية من الغلوتين، مثالية لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. معبأة بنكهة الفانيليا ولمسة من القرفة، تلتقط جوهر الوافل الكلاسيكي من المطبخ الشهي لوجبة الإفطار المحبوبة. قرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، هذه الأوعية ليست لذيذة فحسب بل مليئة أيضًا بالألياف والمغذيات. استمتع بها مملوءة بالفواكه الطازجة، أو الزبادي، أو أطعمة الحلى المفضلة لديك للتناول الحر من الشعور بالذنب والرضا. اعامل نفسك بفرح الوافل، دون الغلوتين!
