1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو ستيك وجبن خالي من الغلوتين
تاكو شرائح اللحم والجبن خالي من الجلوتين هو خليط شهي من شرائح اللحم الطرية المتبلة والفلفل المقلي والجبن المذاب، كل ذلك ملفوف في تورتيلا الذرة خالية من الجلوتين. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المطبخ التكسي-المكسيكي التقليدي، مثالي لأولئك الذين يشتهون النكهات الجريئة دون الجلوتين. مليء بالبروتين من اللحم والفيتامينات من الخضروات الطازجة، إنه خيار مرضٍ يلبي الذوق. استمتع به مع الإضافات المفضلة لديك مثل الأفوكادو والسالسا لمذاق إضافي، مما يجعله وجبة خفيفة الضمير لوجبتك القادمة!
