ريس بابلز خالية من الجلوتين

ريس بابلز خالية من الجلوتين

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
293.3
سعرات حرارية
5.3
بروتين
66.7
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (80g)
السعرات الحرارية
293.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 8 g
بروتين 5.3 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.7 mg 2%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

91.2%
7.2%
1.5%
الدهون: 4 cal (1.5%)
البروتين: 21 cal (7.2%)
الكربوهيدرات: 266 cal (91.2%)

About ريس بابلز خالية من الجلوتين

رايس بابلز خالية من الجلوتين هي خيار فطور خفيف ومقرمش مصنوع من حبوب الأرز البني الكامل. منبعثة من مكونات بسيطة وغنية بالفوائد الصحية، فهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة خالي من الجلوتين. مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تكون هذه الحبوب منخفضة السكر والدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا لبدء يومك. استمتع بها مع حليبك المفضل أو كوجبة خفيفة شهية. رايس بابلز خالية من الجلوتين – طريقة مقرمشة لتغذية جسدك بلذة!