خبز اليقطين خالي من الجلوتين

خبز اليقطين خالي من الجلوتين

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
8.8
بروتين
88.2
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 529.4 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 88.2 g 32%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 44.1 g
بروتين 8.8 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 441.2 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
5.9%
35.3%
الدهون: 211 cal (35.3%)
البروتين: 35 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 352 cal (58.8%)

About خبز اليقطين خالي من الجلوتين

الخبز الدينق مجانًا من الجلوتين هو لذيذ ورطب وجيد للاحتفال بنكهات الخريف الدافئة. صُنع هذا الخبز باستخدام مكونات صحية مثل الدقيق اللوزي وعصير اليقطين والمحليات الطبيعية، لذا فهو ليس فقط خالي من الجلوتين ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية. إنه دمج رائع بين المأكولات الأمريكية والطعام المريح المثالي لأولئك الذين يعانون من قيود تغذوية. غني بالألياف، وهو رائع للهضم، بينما يضيف اليقطين قدرة إضافية من الفيتامينات والمضادات الأكسدة. استمتع بشريحة محمصة مع قليل من زبدة المكسرات أو على حده - استمتع بالغمر الصحي في أي وقت من اليوم!