1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة خالية من الجلوتين.
يعتبر الفشار خالي من الغلوتين وجبة خفيفة شهية مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة، تم تفجيرها بشكل مثالي بدون أي مكونات تحتوي على الغلوتين. ينطلق من الأمريكتين، يعتبر الفشار مأكولة كلاسيكية تحظى بشعبية واسعة في مختلف ثقافات العالم. يحتوي على كمية كبيرة من الألياف ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله خياراً خالي من الشعور بالذنب مثاليًا للسهرات السينمائية أو التناول في وسط النهار. بالإضافة إلى ذلك، يكون خاليًا من الغلوتين بشكل طبيعي، مما يجعله مناسبًا للجميع، بما في ذلك الذين يعانون من حساسية للغلوتين. تناوله بنكهة مالحة أو حلوة، وانغمس في وجبة خفيفة صحية تروي شهيتك وتحافظ على صحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
