1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
380 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة خالية من الجلوتين
المعكرونة خالية من الجلوتين هي بديل لذيذ لأولئك الذين يتجنبون الجلوتين، وصُنعت من مكونات صحية مثل الأرز، الذرة، أو الكينوا. ظهرت من تقاليد غذائية متنوعة، وتقدم نكهة وقواماً مرضيًين يُذكِّر بالمعكرونة التقليدية. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا بينما تكون منخفضة الحساسية. استمتع بها مع صلصة زاهية، أو مخبوزة في وعاء فرني، أو مقدمة مع الخضروات الطازجة. المعكرونة خالية من الجلوتين ليست مجرد وجبة. إنها بوابة إلى تجارب طعام لذيذة وخالية من الشعور بالذنب للجميع!
