مكرونة خالية من الغلوتين

مكرونة خالية من الغلوتين

Grain

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
76.2
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 76.2 g 27%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 0 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

83.6%
10.4%
5.9%
الدهون: 21 cal (5.9%)
البروتين: 38 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 304 cal (83.6%)

About مكرونة خالية من الغلوتين

المكرونة خالية من الجلوتين هي بديل لذيذ للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من مكونات صحية مثل الأرز والكينوا والسفنج الأرضي. مستمدة من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، تقدم هذه المكرونة نكهات أصيلة على طاولتك، سواء في القلي الشهي أو شوربة مريحة. خالية تمامًا من الجلوتين بشكل طبيعي، تُلبي احتياجات أولئك الذين لديهم قيود في النظام الغذائي مع ضمان توفير القيمة الغذائية الضرورية، مثل الألياف والمغذيات الأساسية. والأفضل من ذلك، فهي توفر تحفة النكهة المثالية، مما يجعل كل لقمة رائعة وصحية. استمتع بأطباقك المفضلة بدون شعور بالذنب!