1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
300
سعرات حرارية
8
بروتين
60
كربوهيدرات
3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة خالية من الغلوتين
المعكرونة الخالية من الجلوتين هي بديل شهي مصنوع من مكونات صحية مثل الأرز البني، والكينوا، والحمص. تنبثق من مطابخ آسيا المختلفة، توفر هذه المعكرونة نكهة لذيذة وتمتص النكهات بشكل جميل. تحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف، تدعم نمط حياة صحي، مما يجعلها مثالية لأي شخص يعاني من حساسية الجلوتين أو السعي لتناول وجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية. استمتع بها في الأطباق المقلية، الشوربات، أو السلطات، واستمتع بالمتعة الخالية من الشعور بالذنب مع المعكرونة الخالية من الجلوتين!
