1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
5.9
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة معكرونة خالية من الجلوتين
السلطة الباستا المكرونة خالية من الجلوتين هي تحول رائع عن الحلوى الكلاسيكية، مثالية للرحلات والولائم. هذا الطبق الزاهي يتميز بالمكرونة الخالية من الجلوتين، والخضروات المنعشة مثل فلفل البارميزان والكرفس، إضافة إلى صلصة كريمية مصنوعة من المايونيز أو اللبن. منبثق من المطبخ الأمريكي، إنه جانب مريح ومنعش ينال إعجاب جميع الأشخاص. غني بالألياف من الخضروات الطازجة ومنخفض في المواد المسببة للحساسية، إنه بديل صحي دون التضحية بالنكهة. استمتع بها مبردة كوجبة لذيذة مشبعة يمكن للجميع الإستمتاع بها!
