1 serving (56 grams) contains 84 calories, 2.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 118.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة خالية من الغلوتين
المكرونة الخالية من الجلوتين هي لمسة ساحرة على المفضلة الكلاسيكية، مصنوعة من مكونات صحية مثل أرز بني، كينوا، أو طحين الحمص. تحتفي هذه المعكرونة بأساس إيطالي لذيذ بينما تراعي احتياجات من لديهم حساسيات للجلوتين. تعتبر خيارا مرضيا لمحبي الصحة نظراً لاحتوائها على مواد غذائية أساسية ومحتوى أعلى من البروتين مقارنة بالمعكرونة التقليدية. سواء كانت مرتبة في صلصة جبن كريمية، أو مخبوزة مع الخضار، أو مقدمة في سلطة طازجة، المكرونة الخالية من الجلوتين تثبت أن الجميع يمكنهم الاستمتاع بوجبة شهية وخالية من الشعور بالذنب!
