خبز منزلي خالٍ من الجلوتين

خبز منزلي خالٍ من الجلوتين

Homemade

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
104.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 104.1 g 37%
ألياف غذائية 14.2 g 50%
سكريات 9.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.9%
9.8%
18.3%
الدهون: 106 cal (18.3%)
البروتين: 56 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 416 cal (71.9%)

About خبز منزلي خالٍ من الجلوتين

الخبز المنزلي خالي من الجلوتين هو خيار شهي وصحي لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة خالي من الجلوتين. مصنوع من مزيج من الدقيق الخالي من الجلوتين مثل اللوز والأرز والتابيوكا، يحتوي هذا الخبز على العديد من العناصر الغذائية والألياف. شائع في مختلف التقاليد الغذائية، يضيف لمسة فريدة إلى طاولتك. كل شريحة خفيفة ولكنها قوية، مثالية لصنع السندويشات أو للدهن بصلصتك المفضلة. خالٍ من الجلوتين، يعزز هضمًا أفضل، مما يجعله خيارًا صحيًا للكثيرين. تمتع برائحة الدنيم والقوام الرائع للخبز خالي الجلوتين المصنوع في المنزل!