1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 114.3 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طحين التورتيلا خالي من الغلوتين
الطحين الذي لا يحتوي على الغلوتين هو بديل لذيذ لأولئك الذين يتجنبون الغلوتين، ومصنوع أساساً من مزيج من طحين الأرز والتاپيوكا وطحين اللوز. مستمدة من المأكولات التقليدية المكسيكية، تحافظ هذه الأطباق الجانبية على نسيج ناعم وقابل للانحناء مثالي للأفطار أو التاكو أو الكيساديا. مملؤة بمكونات صحية، فهي غنية بالدهون المشبعة ويمكن أن تكون مصدرًا جيدًا للألياف، وبالتالي تعزيز الصحة الهضمية. استمتع بها دون أن تشعر بالذنب، حيث إنها تلبي متطلبات الأنظمة الغذائية المختلفة دون التضحية بالنكهة أو التنوع. سواء كنت تتمتع بها مع حشوك المفضلة أو كوجبة جانبية، تقدم أطباق الطحين الخالي من الغلوتين تجربة طعام شهية وصحية للجميع!
