Blog Research API Download App
خبز مسطح خالي من الغلوتين

خبز مسطح خالي من الغلوتين

Grain

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
104.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 104.1 g 37%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 142.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
6.8%
18.9%
الدهون: 106 cal (18.9%)
البروتين: 38 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 416 cal (74.3%)

About خبز مسطح خالي من الغلوتين

الخبز الأسطواني خالي من الجلوتين هو بديل متنوع ولذيذ للخبز التقليدي، مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق اللوز، نشا التابيوكا، ودقيق جوز الهند. يعود أصل هذا الخبز الأسطواني إلى المطبخ الشرق أوسطي، وهو مثالي للأفراح، والمقبلات، أو كطبق جانبي. غني بالألياف والدهون الصحية، يوفر خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأولئك الذين يتجنبون الجلوتين. استمتع به مشويًا، محمصًا، أو طازجًا مباشرة من الفرن، لتروض رغباتك دون التضحية بالنكهة أو التغذية. اكتشف بهجة الخبز الأسطواني خالي من الجلوتين اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.