مكرونة كوع خالية من الجلوتين

مكرونة كوع خالية من الجلوتين

Grain

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
16.0
بروتين
176
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (228g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 176 g 64%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.6%
7.8%
6.6%
الدهون: 54 cal (6.6%)
البروتين: 64 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 704 cal (85.6%)

About مكرونة كوع خالية من الجلوتين

المكرونة المرفوعة الكوع خالية من الغلوتين هي بديل شهي مصنوع من مكونات صحية مثل دقيق الأرز ودقيق الذرة. هذه المكرونة المتعددة الاستخدامات تأتي من المطبخ الإيطالي، مما يجعلها مثالية للمعكرونة والجبنة الكلاسيكية، وسلطات المعكرونة، أو الأطباق المخبوزة الغنية. مع نسيجها الثابت وملمسها الممتع، تقدم تجربة مرضية مثل المكرونة التقليدية، دون الغلوتين. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالكربوهيدرات للطاقة وغالباً ما تكون أقل في السعرات الحرارية. استمتع بوجبة صحية ولذيذة تلبي احتياجاتك الغذائية بينما تروي رغباتك!