المعكرونة المرفقة خالية من الجلوتين

المعكرونة المرفقة خالية من الجلوتين

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
16.7
بروتين
183.3
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 183.3 g 66%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 4.2 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.6%
7.8%
6.6%
الدهون: 56 cal (6.6%)
البروتين: 66 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 733 cal (85.6%)

About المعكرونة المرفقة خالية من الجلوتين

المعكرونة المرنغة خالية من الجلوتين هي بديل شهي مصنوع من مزيج من دقيق الأرز ودقيق الذرة، مثالي لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلوتين. تنطلق هذه المعكرونة من المأكولات الإيطالية التقليدية، حيث تضيف هذه المعكرونة الشكل الكلاسيكي الذي نحبه جميعًا إلى أي طبق. إنها منخفضة الدهون ومصدر رائع للكربوهيدرات، مما يضمن لك البقاء منتعشًا طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي متعددة الاستخدامات - مثالية لصنع ماك وجبن كريمي، وأطباق الكاسترول اللذيذة، أو سلطات معكرونة طازجة. تتمتع بطعم المعكرونة المرنغة المريح دون التنازل عن الصحة أو النكهة!