Blog Research API Download App
جلوتين فري تشيكن بارميزان

جلوتين فري تشيكن بارميزان

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
33.0
بروتين
14.2
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.9 mg 28%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 33.0 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 424.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

16.6%
38.6%
44.8%
الدهون: 153 cal (44.8%)
البروتين: 132 cal (38.6%)
الكربوهيدرات: 56 cal (16.6%)

About جلوتين فري تشيكن بارميزان

الدجاج بالبارميزان خالي من الجلوتين هو تغيير لذيذ على الطبق الإيطالي الكلاسيكي. تُغمر شرائح الدجاج الناعمة بمزيج مقرمش من فتات الخبز خالي الجلوتين وجبنة البارميزان، ثم يُخبز في الفرن حتى يحمر بشكل مثالي. يُغطى بصلصة مارينارا غنية وجبنة الموتزاريلا المذابة، إنه طبق مريح يمكن للجميع الاستمتاع به. هذا الإصدار أخف وزنًا وغني بالبروتين، ومثالي لأولئك الذين يهتمون بالجلوتين. قدّمه فوق الزوودلز أو سلطة طازجة للحصول على وجبة صحية مرضية تحتفل بالمأكولات الإيطالية دون التضحية بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.