تفاح خالٍ من الجلوتين

تفاح خالٍ من الجلوتين

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (150 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
149.8
سعرات حرارية
0.8
بروتين
39.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
149.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 6.9 g 24%
سكريات 30.0 g
بروتين 0.8 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 17.4 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 307.6 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.3%
1.9%
2.7%
الدهون: 4 cal (2.7%)
البروتين: 3 cal (1.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (95.3%)

About تفاح خالٍ من الجلوتين

التفاح الخالي من الجلوتين هو وجبة خفيفة لذيذة وصحية مصنوعة من التفاح الطازج والمقرمش، خالية من الجلوتين ومليئة بالنعم الطبيعية. مشتقة من قلب البساتين، تحتفل ببساطة فرحة العض في تفاحة عصيرة، مثالية لحميات خالية من الجلوتين. غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، تعزز التفاحة الخالية من الجلوتين صحة الجهاز الهضمي وتعزز جهاز المناعة، بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. سواء تمتعت بها لوحدها، أوقطعت ووضعت في السلطات، أو تمتزج في العصائر السلسة، فإنها الوجبة المثالية الخالية من الشعور بالذنب لأي وقت من اليوم!