تورتيلا خالية من الجلوتين

تورتيلا خالية من الجلوتين

Grain

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
104.1
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 104.1 g 37%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.5%
6.5%
22.0%
الدهون: 127 cal (22.0%)
البروتين: 38 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 416 cal (71.5%)

About تورتيلا خالية من الجلوتين

التورتيلا الخالية من الجلوتين هي بديل شهي لأي شخص يبحث عن نمط حياة خالٍ من الجلوتين. صُنعت من مكونات صحية مثل دقيق الأرز، والذرة، والتابيوكا، تقدم هذه التورتيلا نسيجًا ناعمًا ومرنًا مثاليًا للأفراح أو التاكو. مشتقة من المطبخ المكسيكي التقليدي، توفر قاعدة طعمية لحشوتك المفضلة. محشوة بالعناصر الغذائية، تعتبر التورتيلا الخالية من الجلوتين أقل حساسيةً للحساسيات، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. استمتع بها بلا شعور بالذنب، عالمًا بأنك تتذوق خيارًا متنوعًا وصحيًا يناسب مختلف الوجبات بسهولة. تقبل طعم التقليد دون تنازل!