1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان مُعَقّم خالي من الجلوتين
شوفان خالي من الغلوتين المُبرعم هو طعام فائق القيمة المغذية. يتم استخراجه من حبوب الشوفان المُختارة بعناية، حيث يخضع هذا النوع من الشوفان لعملية التبريد الطبيعية التي تعزز هضمه وامتصاص عناصره الغذائية. مستمدة من مزيجٍ من الحبوب القديمة، تعتبر مثالية لوجبات الإفطار أو كأساس للبارات الطاقوية. غنية بالألياف والبروتين والفيتامينات الأساسية، حيث تدعم صحة القلب وتعزز مستويات الطاقة طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين بطبيعتها، مما يجعلها آمنة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. قم بإضافة شوفان خالي من الغلوتين المُبرعم لوجباتك للحصول على دفعة شهية ومغذية!
