جلوتن فري ماك وجبنة

جلوتن فري ماك وجبنة

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.7%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 47 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 235 cal (53.4%)

About جلوتن فري ماك وجبنة

المكرونة والجبن المجاني من الجلوتين هو تطوير شهي وكريمي على الطعام المفضل الكلاسيكي الذي نحبه جميعاً. مصنوع من معكرونة خالية من الجلوتين وصلصة جبن غنية مختلطة من جبن شادر حاد ورائحة خفيفة من الموزاريلا، يقدم كل الطيب دون الجلوتين. مشتق من المطبخ الأمريكي، يعد هذا الطبق مثاليًا لأي شخص يبحث عن الترفيه دون التنازل. بخيارات لإضافة الخضروات الطازجة أو البروتينات النباتية النظيفة، يمكن أن يكون اختيارًا صحيًا. بالإضافة إلى ذلك، تعد إعداده سريعًا، مما يجعله وجبة مريحة للجداول الزمنية المزدحمة. استمتع بطعم الحنين بلا ذنب!