1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.3 mg | 78% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 94.1 mcg | 470% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسرولا البينيديكت الحرة من الغلوتين
طبق كاسيرو للأوقات التي يُفضل فيها تناول وجبة الفطور الغني بالبروتين والدهون الصحية؛ حيث يُقدّم كاسيرو البينيديكت خالي من الجلوتين لمستوى آخر من الشهية! يُعد هذا الطبق اللذيذ من تجديد شهي للوجبة الكلاسيكية المفضلة في الولائم، إذ يتكون من طبقات من الخبز خالي الجلوتين مع بيض مخفوق بشكل ناعم، لحم خنزير كندي لذيذ، وصلصة هولندية كريمية وغنية بالنكهات. مستوحى من المطبخ التقليدي لوجبة الفطور، يُبهج هذا الطبق طاولتك بنكهات الإفطار بوجبة واحدة. يعتبر الطبق مشبعاً ومغذياً بفضل البروتين المأخوذ من البيض والدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو، مما يجعله وجبة مرضية تُمنحك الطاقة طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهو سهل التحضير، مما يجعله مثالياً للتجمعات أو الإفطار العائلي الدافء. تمتع بهذا الطبق الشهي بلا شعور بالذنب، سيحبه الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
