مكرونة الأرز البني خالية من الغلوتين

مكرونة الأرز البني خالية من الغلوتين

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (57 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
16.0
بروتين
172
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (228g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 172 g 62%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

85.4%
7.9%
6.7%
الدهون: 54 cal (6.7%)
البروتين: 64 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 688 cal (85.4%)

About مكرونة الأرز البني خالية من الغلوتين

المعكرونة البنية الأرز خالية من الغلوتين هي بديل شهي لأولئك الذين يبحثون عن خيار خالي من الغلوتين دون التضحية بالنكهة أو القوام. مصنوعة من الأرز البني الصحي، تُعتبر هذه المعكرونة خالية من الغلوتين بشكل طبيعي، غنية بالعناصر الغذائية، ومليئة بالألياف. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، حيث تضيف لمسة لذيذة من ناحية الطهو المثالي إلى أطباقك المفضلة. مثالية لمجموعة من الوجبات، تتناسب بشكل رائع مع الصلصات والخضروات والبروتينات. بفضل مؤشرها الجليكيمي القليل، تدعم المعكرونة البنية الأرز خالية من الغلوتين مستويات الطاقة المستمرة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق المعكرونة في كل مكان. تمتع بطعم إيطاليا واهتم بصحتك!