1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
150
سعرات حرارية
2.0
بروتين
35.0
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 30 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About سموذي الخضار الأخضر
العصير الأخضر المشرق هو مزيج متألق من السبانخ الطازجة والخيار المقرمش والموز الناضج والتفاح الحامض، المحسن برشة من الليمون ولمحة من الزنجبيل. قادم من مطبخ الذواقة الصحيين المختصين بالأطعمة الخام، يتميز هذا العصير بكمية هائلة من الفيتامينات والمعادن الضرورية. غني بمضادات الأكسدة والألياف، يعزز البشرة المشرقة ويرفع مستويات طاقتك، مما يجعله الخيار المثالي صباحًا. اشرب هذا المشروب اللذيذ والمنعش لتغذية جسدك ورفع معنوياتك، ستشكرك حواس التذوق على ذلك!
