Blog Research API Download App
جوز مجلّد

جوز مجلّد

Nut

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
1000.0
سعرات حرارية
15
بروتين
75
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
1000.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 250.0 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 10.0 g 35%
سكريات 60 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

29.0%
5.8%
65.2%
الدهون: 675 cal (65.2%)
البروتين: 60 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 300 cal (29.0%)

About جوز مجلّد

الجوز المزين بالسكر من المقرمش واللذيذ المثالي كوجبة خفيفة تضيف مزيدًا من النكهة إلى أي طبق. مصنوعة من الجوز عالي الجودة، وتُغلف بمزيج غني من السكريات الطبيعية والتوابل، مما يخلق توازنًا مثاليًا في النكهات. غالبًا ما يمكن العثور على الجوز المزين بالسكر في سلطات الذواقة، وأطباق مشتركة، أو يمكن تناولها بمفردها. يعود هذا الحلوى اللذيذة إلى مطبخ الطهي الفرنسي التقليدي. بفضل الدهون الصحية والبروتين ومضادات الأكسدة، يُقدم الجوز المزين بالسكر تجربة شهية لا تسبب الشعور بالذنب - مثالية لإضفاء لمسة ساحرة على وجباتك أو تناول وجبات خفيفة في أي وقت. استمتع بالقرمشة والحلاوة وأنت تُغذي جسدك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.