ثقوب دونات مُغطاة

ثقوب دونات مُغطاة

Dessert

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
904.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
104.8
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
904.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 104.8 g 38%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 57.1 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 95.2 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
4.3%
48.4%
الدهون: 428 cal (48.4%)
البروتين: 38 cal (4.3%)
الكربوهيدرات: 419 cal (47.3%)

About ثقوب دونات مُغطاة

حفرات دونات المغطاة بالغلازور هي لقمات لذيذة صغيرة من النعيم الحلو، مصنوعة من عجينة ناعمة ومغناطيسة مطلية بغلاز صغير. يعود أصلها إلى تقاليد الحلويات المحبوبة في أمريكا، هذه الحلوى مثالية لأي مناسبة، سواء كنت تستمتع بصباح دافئ أو تستضيف تجمعًا احتفاليًا. تقدم كل لقمة توازنًا مرضيًا بين الملمس اللزج والناعم، مما يجعلها لا تقاوم. بينما هي لذيذة بلا شك، بفضل مزيج من السكرين المكرر والنكهة الزبدية الغنية، يمكن أن تضيف بضع حفرات دونات لمسة من الفرح ليومك. فقط تذكر، الاعتدال هو الأساس عند التمتع بهذه الحلوى اللذيذة!