1 serving (160 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0.3 g | ||
| كوليسترول | 11.2 mg | 3% | |
| صوديوم | 315.2 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.7 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 19.4 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.8 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 491.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر ملتهب
الجزر المطهو بالسكر هو جانب لذيذ يحول الخضروات الجذرية البسيطة إلى إحساس حلو ومالح. مصنوع من جزر طازج، زبدة، سكر بني، وقليل من القرفة، هذه الجواهر البرتقالية الزاهية توجد غالبًا في المأكولات الأمريكية والأوروبية التقليدية. التغليق اللطيف لا يعزز فقط حلاوتها الطبيعية وإنما يخلق أيضًا قوامًا متأنًا يتناسب تمامًا مع أي وجبة. بينما تحتوي على سكر مضاف، إلا أن الجزر مليئة بالفيتامينات والمعادن، مما يجعل هذا الطبق إضافة غذائية غنية لصحتك. ارفع تجربتك التناولية مع هذه الجزر المغطاة الجذابة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - جزر ملتهب DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
