1 serving (160 grams) contains 144 calories, 1.4 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0.3 g | ||
| كوليسترول | 11.2 mg | 3% | |
| صوديوم | 315.2 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.7 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 19.4 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.8 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 491.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر ملتهب
الجزر المطهو بالسكر هو جانب لذيذ يحول الخضروات الجذرية البسيطة إلى إحساس حلو ومالح. مصنوع من جزر طازج، زبدة، سكر بني، وقليل من القرفة، هذه الجواهر البرتقالية الزاهية توجد غالبًا في المأكولات الأمريكية والأوروبية التقليدية. التغليق اللطيف لا يعزز فقط حلاوتها الطبيعية وإنما يخلق أيضًا قوامًا متأنًا يتناسب تمامًا مع أي وجبة. بينما تحتوي على سكر مضاف، إلا أن الجزر مليئة بالفيتامينات والمعادن، مما يجعل هذا الطبق إضافة غذائية غنية لصحتك. ارفع تجربتك التناولية مع هذه الجزر المغطاة الجذابة!
