1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المشوي
تعتبر لحم البقر المدهون طبقاً لذيذاً وناعماً يتضمن شرائح شهية من اللحم المغطاة بطبقة ممزوجة بنكهة حلوة مملحة، غالباً ما تكون مصنوعة من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل وبملمس خفيف من السكر البني. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، حيث يبرز هذا الطبق نكهات جريئة وملمساً حيوياً. بينما توفر الطبقة المدهونة نكهة لذيذة، يمكن أن تكون ثرية بالسكر والصوديوم، لذا تمتع به بشكل معتدل. مثالي بجانب الخضروات المبخرة أو الأرز المنفوش، يعتبر لحم البقر المدهون خياراً مرضياً يتوازن بين الاستمتاع ولمسة من التغذية، مما يجعله مفضلاً لأي وجبة غذاء.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
