1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المشوي
تعتبر لحم البقر المدهون طبقاً لذيذاً وناعماً يتضمن شرائح شهية من اللحم المغطاة بطبقة ممزوجة بنكهة حلوة مملحة، غالباً ما تكون مصنوعة من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل وبملمس خفيف من السكر البني. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، حيث يبرز هذا الطبق نكهات جريئة وملمساً حيوياً. بينما توفر الطبقة المدهونة نكهة لذيذة، يمكن أن تكون ثرية بالسكر والصوديوم، لذا تمتع به بشكل معتدل. مثالي بجانب الخضروات المبخرة أو الأرز المنفوش، يعتبر لحم البقر المدهون خياراً مرضياً يتوازن بين الاستمتاع ولمسة من التغذية، مما يجعله مفضلاً لأي وجبة غذاء.
