دونات بالغلاسة

دونات بالغلاسة

Dessert

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (52 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
863.6
سعرات حرارية
9.1
بروتين
100
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
863.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 22.7 g 113%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 954.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 45.5 g
بروتين 9.1 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 45.5 mg 3%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 181.8 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
4.1%
50.8%
الدهون: 450 cal (50.8%)
البروتين: 36 cal (4.1%)
الكربوهيدرات: 400 cal (45.1%)

About دونات بالغلاسة

الدونات بالغلاز هو لذة شهية مصنوعة من عجينة ناعمة وغنية ، تُقلى حتى تحصل على اللون الذهبي المميز وتزين بطبقة لامعة من الغلاز الحلو. مشتقة من المخابز الأمريكية التقليدية ، تعتبر هذه الوجبة جزءًا أساسيًا من ثقافة الطعام المريحة. بينما تحتوي على مكونات مثل الدقيق والسكر والزبدة ، مما يضفي نكهة حلوة مرضية على كل لقمة ، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل نظرًا لارتفاع قيمتها الحرارية والسكرية. لذا ، سواء كنت تتذوقها مع فنجان قهوة أو تُعدي نفسك الطعام في وقت الإفطار ، تقدم الدونات بالغلاز فرصة شهية للدخول في عالم من النكهات!