1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
355.0
سعرات حرارية
17.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
8.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء ترياكي بالدجاج بالصلصة
وعاء تيرياكي بالدجاج المغلف بالغليز من الأطباق اللذيذة التي تأخذ حواس التذوق في رحلة إلى اليابان. يتميز هذا الطبق بالدجاج المشوي الناعم الذي يتم تغطيته بصلصة تيرياكي غنية ولذيذة، مقدم فوق سرير من الأرز أو الكينوا الهشة. محمل بالخضروات النابضة بالحياة مثل البروكلي الطازج، والفلفل الأخضر، والجزر، يقدم وجبة ملونة ومغذية. معبأ بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنه خيار مرضٍ لأي شخص يبحث عن عشاء صحي. عامل نفسك بوعاء مريح يعتمد التوازن بين الطعم والصحة في كل لقمة!
