1 serving (50 grams) contains 176 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
702 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 172 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.2 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28 mg | 2% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 2 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة زجاجية
المعكرونة الزجاجية هي مكون متعدد الاستخدامات وممتع، وتنحدر من المطبخ الآسيوي الشرقي، وخاصة شهي في الأطباق الصينية والكورية والتايلاندية. تصنع بشكل رئيسي من نشا حبوب المونغ، وتكون هذه المعكرونة الشفافة خالية من الجلوتين بشكل طبيعي ومنخفضة السعرات الحرارية، مما يقدم بديلاً رائعًا عن المعكرونة التقليدية التي تعتمد على القمح. تمتص النكهات بشكل مثالي، مما يجعلها مثالية للوجبات المقلية والحساء والسلطات. المعكرونة الزجاجية ليست لذيذة فحسب، ولكنها أيضًا خيار صحي، مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مع انخفاض الدهون. استمتع بالملمس الخفيف والممتع والإمكانيات الطهو اللامتناهية للمعكرونة الزجاجية!
