1 serving (100 grams) contains 94 calories, 17.7 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 571.4 mg | 190% | |
| صوديوم | 161.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.1 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعده
المعده هي جزء غني بالعناصر الغذائية من داخل الدواجن، وتُوجد عادة في الدجاج والديك الرومي. هذه الأعضاء العضلية، المسؤولة عن طحن الطعام، تحتوي على نسب عالية من البروتين والحديد والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ب١٢. شائعة في المطابخ في جميع أنحاء العالم— من الأطباق المقلية في الجنوب إلى الأطباق الآسيوية الحارة— فهي مكون متعدد الاستخدامات يحبه الجميع بسبب نكهتها وقوامها الفريدين. بينما تكون المعدة منخفضة في الدهون بالمقارنة مع اللحوم الأخرى، فالاعتدال أمر حيوي، حيث يمكن أن تحتوي أيضا على مستويات عالية من الكوليسترول. لذلك، سواء كنت تتذوقها في افرنج أو تشويها على أعواد، تُقدم المعدة خيارًا لذيذًا وصحيًا لعشاق التجربة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
