1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
4.0
بروتين
80
كربوهيدرات
12
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 240 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 92.4 mg | 7% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 216 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الزنجبيل
البسكويت الزنجبيل هو وجبة لذيذة ومتبلة، وتُصنع تقليديًا باستخدام الزنجبيل والقرفة ودبس السكر، مما يمنحها نكهة دافئة ومريحة. يعود أصلها إلى أوروبا في العصور الوسطى، حيث أصبحت شهيرة خصوصًا خلال موسم العطلات. بالرغم من أنها تحتوي على السكر والزبدة، إلا أن الزنجبيل يقدم بعض الفوائد مثل الخصائص المضادة للالتهابات. استمتع بها كمتعة حلوة، مثالية للمشاركة أو التزيين، حيث تحتوي على فرح الموسم في كل لقمة!
