Blog Research API Download App
شاي الزنجبيل بالحليب

شاي الزنجبيل بالحليب

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
50.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
6
كربوهيدرات
2.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
50.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.0 g 2%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.0 mg 1%
صوديوم 30 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 5.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 20.0 mcg 100%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

48.0%
16.0%
36.0%
الدهون: 18 cal (36.0%)
البروتين: 8 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 24 cal (48.0%)

About شاي الزنجبيل بالحليب

الشاي بالزنجبيل والحليب هو مزيج مهدئ يجمع بين جذور الزنجبيل الحارة والحليب الكريمي، مما يخلق مشروب مريح لذيذ. يعود أصل هذا الشاي إلى المطبخ الهندي، حيث يتمتع بشعبية كبيرة كمشروب دافئ، خصوصًا خلال الأمسيات الباردة. يوفر الزنجبيل الخصائص المضادة للالتهابات بطريقة طبيعية، مما يساعد على الهضم ويعزز المناعة. إضافة الحليب تضيف الكالسيوم والكريمة، معتدلة النكهات الحارة. استمتع بشرب هذا الشاي الرائع لتجربة نكهاته الغنية وفوائده الصحية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لكل من الاسترخاء والتجديد.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.