1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الزنجبيل بالبصل الأخضر
الشعيرية بالزنجبيل والبصل الأخضر هي وجبة غنية من المطبخ الصيني، تتميز بالشعيرية المطهية تمامًا المشوية والمرموقة بصلصة عطرية مصنوعة من الزنجبيل الطازج والبصل الأخضر وصلصة الصويا. تقدم هذه الوصفة المبهجة انفجارًا من النكهة مع كل لقمة، في حين يقدم الزنجبيل والبصل الأخضر لمستة من الفوائد الصحية، بما في ذلك الدعم الهضمي والخصائص المضادة للالتهاب. سهلة وسريعة التحضير، إنها وجبة مثالية لسهرة الأسبوع التي تكون مرضية ومريحة. سواء تمتعت ساخنة أم بدرجة حرارة الغرفة، الشعيرية بالزنجبيل والبصل الأخضر هي طريقة شهية للتمتع بتوازن الطعم والتغذية.
