1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الخنزير بالزنجبيل
لحم الخنزير بالزنجبيل هو طبق شهي يتميز بشرائح لحم الخنزير الناعمة المتبلة بمزيج عطري من الزنجبيل الطازج والثوم وصلصة الصويا. يعود أصله إلى المطبخ الشرق آسيوي، هذه الوصفة الرائعة تجلب توازنًا للنكهات، حيث يكمل زنجبيل قوي النكهة غنى لحم الخنزير. يتميز لحم الخنزير بالزنجبيل بكمية كبيرة من البروتين، ويقدم كخيار وجبة دسمة، في حين يضيف الزنجبيل خصائص مضادة للالتهاب ويساعد على الهضم. مع لمسة من الحلاوة من العسل أو السكر البني، إنه توازن مثالي بين الطعم والتغذية. استمتع بتحضيره مقليًا مع الخضار الملونة لطبق غني ومغذٍ!
