1 serving (15 grams) contains 12 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192
سعرات حرارية
4.3
بروتين
42.7
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 31.2 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 996 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معجون زنجبيل
الخليط الحيوي من عصير الزنجبيل عبارة عن زنجبيل طازج مطحون بعناية للحفاظ على طعمه القوي ورائحته الحمضية. مشتق من آسيا، يُعتبر ركيزة في مجموعة متنوعة من المطابخ، حيث يعزز كل شيء من الكاري إلى الشاي المنعش. يتميز عصير الزنجبيل بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك المساعدة في الهضم وتقليل الالتهاب. تمتع بالاستفادة من هذا المكون المتعدد الاستعمالات في طهيك لمزيد من النكهة والعافية في كل طبق!
