1 serving (15 grams) contains 72 calories, 0.8 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 10.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 171.4 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 83.3 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زنجبيل الجوز
الخرق بالزنجبيل لذيذ، وهي بسكويت مقرمش معبأ بنكهة التوابل الدافئة من الزنجبيل. يعود أصلها إلى الحلوى البريطانية التقليدية لوقت الشاي، وتحضر هذه البسكويت بمكونات بسيطة: الدقيق، والسكر، وجرعة سخية من الزنجبيل المطحون، مما يمنحها نكهتها المميزة. بينما توفر حلاوة ممتعة، إلا أنها تحتوي على سكر ودهون، لذلك المعتدل الحيوي مهم. ومن اللافت للانتباه، أن الزنجبيل معروف بفوائده الصحية المحتملة، بما في ذلك مساعدة الهضم وتقليل الالتهاب. ممتازة مع الشاي أو كوجبة خفيفة، تقدم خرق الزنجبيل توازنًا رائعًا بين النكهة والتقليد!
